Gazzetta di Reggio

REGGIO EMILIA. Le temperature sono già torride, e a Reggio scatta, anche quest’anno il piano di intervento “Emergenza caldo”, che coinvolge i servizi sociali del Comune, l’Ausl e l’Azienda ospedaliera Santa Maria Nuova.

Il piano sarà attivo da lunedì 8 giugno a domenica 6 settembre e si articola in una serie di azioni .

Il piano si articola in una serie di azioni che sono realizzate grazie al lavoro indispensabile di Enti e Associazioni di volontariato presenti sul territorio disponibili a garantirle in modo mirato alle persone anziane che potrebbero vivere situazioni di disagio nel periodo estivo.

Il piano prevede l’apertura di Centro di ascolto, l’ingresso gratuito nei centri sociali provvisti di aria condizionata, una azione più costante di vigilanza nei parchi, la distribuzione di materiale informativo, l’aumento dei posti letto nelle residenze per non autosufficienti, la possibilità di ingressi temporanei nei centri diurni, produzione di pasti idonei al periodo estivo.

Il Centro di ascolto risponde al numero 0522 320666, può essere utilizzato per richiedere assistenza sociale o sanitaria, per avere informazioni generiche sui servizi offerti, chiamare per qualcuno che non è in grado di farlo, per scambiare due parole al telefono e sentire meno la solitudine. Il numero è attivo dalle 9 alle 12 e dalle 15 alle 18 tutti i giorni, compresi sabato e domenica, dall'8 giugno al 6 settembre 2015.

Nel materiale informativo che verrà distribuito nei prinicipali luoghi pubblici della città sono contenuti i principali consigli di natura sanitaria.

Al primo posto bere molto e spesso acqua, the, succhi di frutta, anche in assenza di stimolo alla sete. Allo stesso modo è consigliato consumare molta frutta e verdura, anche sotto forma di frullati e centrifugati. Frutta e verdura contengono una grande percentuale di acqua e sono fonte naturale di vitamine e sali minerali .

E’ anche importante fare pasti leggeri e frequenti, oltre ad evitare superalcolici, caffè ed in generale le bevande ghiacciate e alimenti troppo caldi. Se è possibile, soprattutto gli anziani dovrebbero limitarsi a uscire di casa nelle ore meno calde, nelle prime ore del mattino e dopo le 19. Quando si esce è consigliabile coprirsi il capo e proteggere gli occhi con occhiali da sole; indossare abiti comodi e leggeri, chiari, non aderenti e di fibre naturali (cotone e lino), perchè il materiale sintetico scalda e impedisce al corpo di disperdere il calore. Se si utilizzano climatizzatori, regolare la temperatura dell’ambiente con una differenza di non più di 6/7 gradi rispetto alla temperatura esterna.