Continua la salutare attività del “gruppo di cammino”
CARPINETI. Prosegue sino a fino settembre l’attività del gruppo di cammino a Carpineti, avviata a luglio dalla Uisp, che fornisce gli esperti di scienze motorie, e dal Comune appenninico. Il ritrovo...
CARPINETI. Prosegue sino a fino settembre l’attività del gruppo di cammino a Carpineti, avviata a luglio dalla Uisp, che fornisce gli esperti di scienze motorie, e dal Comune appenninico. Il ritrovo è ogni giovedì alle 18 al Parco Matilde. La partecipazione è libera e gratuita, chiunque può unirsi al gruppo semplicemente presentandosi alle 18 del giovedì per prendere parte ad un’escursione fra le tante zone verdi del territorio carpinetano.
Il gruppo di cammino è un gruppo di persone che si ritrova per camminare insieme con l’obiettivo di migliorare la salute e conoscere il territorio.
Un’attività costante, anche se non intensa, può prevenire il sovrappeso, i problemi cardiocircolatori, respiratori, muscolari, articolari e metabolici. A questo proposito, le raccomandazioni scientifiche per la tutela della salute indicano di praticare almeno 30 minuti di fisica moderata per minimo 5 giorni alla settimana. Per informazioni contattare il Comune di Carpineti chiamando Chiara Poletti al numero 0522.615010.
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