Gazzetta di Reggio

FABBRICO. Riprenderanno domani le camminate della salute promosse dal Gruppo podistico in collaborazione con Comune e Ausl. L’iniziative nasce per promuovere corretti stili di vita all’insegna della salute e del benessere attraverso le camminate. Le passeggiate sono programmate tutti i martedì e giovedì con partenza alle 18.30 dal palazzetto dello sport su un percorso di 4 chilometri. Per le festività natalizie appena trascorse, poi, il gruppo “Incamminando”, che partecipa alle passeggiate, si è trasformato in tanti Babbi Natale che hanno sfilato per le vie del paese accompagnati da musica e canti natalizi. Camminare aiuta a stare meglio: migliora lo stato di salute fisico e mentale, previene il sovrappeso, i problemi cardiocircolatori e facilita la socializzazione. Il bilancio di questi primi 16 mesi di attività è lusinghiero ed oggi si può contare su un gruppo di 40 persone che si alterna nelle varie serate. Aiutati anche dall’assenza di pioggia, le passeggiate sono state oltre 100 e i chilometri percorsi quasi 500.