i CONSIGLI
1ORGANIZZAREIL PIANO DI STUDIODILAZIONARE LO STUDIO NEI GIORNI E NELLE ORE PRECEDENTI, IN MODO DA ARRIVARE ALL’ESAME CON UN RELATIVO SENSO DI PADRONANZA DELLE MATERIE.2MANTENEREIL RIPOSO...
1
ORGANIZZARE
IL PIANO DI STUDIO
DILAZIONARE LO STUDIO NEI GIORNI E NELLE ORE PRECEDENTI, IN MODO DA ARRIVARE ALL’ESAME CON UN RELATIVO SENSO DI PADRONANZA DELLE MATERIE.
2
MANTENERE
IL RIPOSO NOTTURNO
DURANTE IL SONNO IL CERVELLO ELABORA E CONSOLIDA LE INFORMAZIONI APPRESE NEL CORSO DELLE ORE DI STUDIO DIURNE.
3
CONCEDERSI
DELLE PAUSE
CONCEDERSI DEI MOMENTI DI SVAGO IN MODO DA ALLEGGERIRE LA MENTE E L’UMORE.
4
NON OBBLIGARSI MAI
allo studio
SE NON SI HA VOGLIA, O SE CI SI SENTE STANCHI, RIPETERSI COME UN MANTRA “DEVO STUDIARE” NON FARÀ CERTO VENIRE VOGLIA DI FARLO.
5
NO AI PENSIERI
NEGATIVI
”NON RIUSCIRÒ A FINIRE IL PROGRAMMA IN TEMPO” O “TANTO SARÒ BOCCIATO” SONO PENSIERI CHE ABBATTONO E DEMOTIVANO, MEGLIO SOSTITUIRLI CON I PENSIERI OPPOSTI E POSITIVI COME “TERMINERÒ TUTTO IL PROGRAMMA IN TEMPO” OPPURE “PASSERÒ L’ESAME ALLA GRANDE”.
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