Gazzetta di Reggio

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casina 

Invecchiare bene e in salute Un corso gratis nella sede Cri

D.A.

Si chiama “Laboratorio benessere per la terza età” il percorso organizzato da Aima e Ausl e che inizierà a ottobre nella Sala dei Principi

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CASINA. Nasce, per tramite dell’assessorato alla Salute, un “Laboratorio benessere per la terza età”. In pratica un percorso di promozione alla salute per persone con più di sessant’anni di età, desiderose di prendersi cura di sé e motivate a impegnarsi per stare bene nel tempo.

Il corso prevede dieci appuntamenti in cui, in maniera coinvolgente e interattiva, verranno esplorati i fondamenti di uno stile di vita sano che aiuti a mantenere in salute il corpo e la mente. Ai partecipanti verranno fornite informazioni per mantenere in forma la memoria, mangiare bene, muoversi con piacere e regolarità, coltivando il proprio benessere in relazione con gli altri. L’iniziativa è promossa da Aima Reggio Emilia in collaborazione con l’Ausl di Reggio, Comune di Casina e Comune di Carpineti. Gli incontri si terranno, con medici ed esperti del settore, dalle 14.30 alle 16 nella Sala dei Principi della Croce Rossa Italiana, in via Matteotti 2, tutti i mercoledì dal 9 ottobre all’11 dicembre. Il corso è gratuito, ma per partecipare occorre iscriversi anticipatamente. Per informazioni e iscrizioni telefonare al 339-639.3814. —

D.A.

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