Gazzetta di Reggio

REGGIO EMILIA

Il connubio tra natura e benessere è un nuovo “cammino” che Uisp Reggio Emilia ha deciso di intraprendere e di promuovere, anche e soprattutto in questa fase ancora delicata di convivenza con il Covid 19 che limita le attività sportive e porta a sperimentare nuove attività e iniziative.

Nasce ora una proposta di grande interesse che abbina le attività di meditazione e di benessere per mente e corpo con le meraviglie naturali della nostra collina.

Sono in tutto tre appuntamenti di grande fascino a contatto con esperti e istruttori di Mindfulness e Yoga in due scenari particolarmente suggestivi della provincia reggiana come il Parco di Roncolo e il rifugio dell'Aquila di Ligonchio.

Sabato 29 agosto e sabato 12 settembre dalle ore 15 alle ore 19 sono previsti incontri liberi e aperti a tutti al Parco di Roncolo per praticare l'esperienza della Green Mindfulness con percorsi di consapevolezza e meditazione in natura. In più yoga all’aria aperta per risvegliare la propria energia vitale.

Sabato 26 e domenica 27 settembre ci si trasferisce invece al Rifugio dell'Aquila a Ligonchio, sempre per approfondire le tecniche della Green Mindfulness e dello yoga, tra camminate e momenti di condivisione e riflessione su diversi temi.

Le iscrizioni sono aperte dal 12 agosto e si chiuderanno il prossimo 5 settembre. Per ulteriori informazioni ed eventuali iscrizioni: shop.uispre.it o nella sede del Comitato in Via Tamburini 5 o telefonare allo 0522/267211. —

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